图片来源：中国营养学会·中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）
最后一句话总结：肉类能提供丰富的营养，能帮助预防贫血、降低骨折风险、降低抑郁风险，吃对了还能更好地帮助减肥，真心建议女性朋友们适当多吃点。
编辑、一审：鲍柯潞 二审：杨月云 三审：王润
(责任编辑：综合)
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7月22日，科创板正式开市交易，首批25只新股集体迎来开门红，总成交额达485亿元，个股平均换手率达77.78%。截至收盘，首批25只新股较发行价平均涨幅达139.55%。涨幅排名前五的个股分别是安集
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午后指数持续弱势盘整，市场缩量较为明显，多头资金多数观望为主，盘面上看，板块轮动加速，黑龙江自贸区、光通信板块领涨，港口股和部分次新股异动拉升，5G板块部分强势个股炸板，农业、次新股、军工、稀土跌幅靠
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2月27日上午，市委政法工作会议召开。市委常委、市委政法委书记张海虹出席并讲话。市中级人民法院院长左学和主持会议，市人民检察院检察长徐华兵等出席会议。会议充分肯定2024年工作成绩，强调要清醒认识形势
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